LICSU POLE DANCE

Técnica de entrenamiento físico llamada "POLE DANCE". Es un ejercicio que bailado engloba en sí, conceptos de gimnasia y danza; una actividad de bajo impacto, tonificación muscular y estiramiento cuya herramienta es la barra vertical, conocida por ser usada por bailarinas en espectáculos y en la actualidad por gimnastas y últimamente por mujeres de común, amas de casa, profesionales y hasta celebridades de todo el mundo (Demi Moore, Elizabeth Berkley, Britney Spears, Darryl Hannah, etc.) La academia LICSU, ha diseñado una técnica del pole dance fácil de aprender en sus niveles básicos e intermedios. Por ello esta convocando a mujeres que quieran capacitarse para ser instructoras en el nivel básico e intermedio y posteriormente postularse para trabajar con nosotros. Temas del instructorado: · Expresión corporal · Iniciación a la Dance · Composición Coreográfica · Prevención de Lesiones · Biomecánica del Pole · Incorporación de conocimientos sobre anatomía y fisiología · Manejo de grupos · Técnica de tubo principiante e intermedio. · Rutinas de fuerza y flexibilidad. · Sexy pole dance. DURACION DEL CURSO: 50 HORAS TEORICO PRÁCTICAS 30 HORAS DE MONITORIA Y PRÁCTICA CON GRUPOS REALES FECHA DE INICIO: 3 de septiembre de 2009-08-16 FECHA DE CULMINACION teórico practico 15 de octubre FECHA CULMINACION monitorias y practicas con grupos 15 De noviembre. DIRIGIDO A: Mujeres mayores de edad REQUERIMIENTOS: Previa entrevista Deportistas o estado físico saludable Disposición Buen estado de salud INVERSION: 1’500.000. (Facilidades de pago) Las formas de pago: 35% al iniciar el curso (525.000), 35% (525.000) finalizando osea para el 15 de octubre y el resto se te da hasta un mes de plazo. Si trabajas con nosotros el 30 % restante lo puedes pagar con clases. Este curso se repite posiblemente a mediados del otro año. La empresa elegirá a las 3 mas destacadas para trabajar con nosotros. contacto: Carolina Suarez Teléfono: 300 318 93 49

Medellín

Ginkgo Biloba

El ginkgo biloba ha sido considerada como la hierba número uno en ventas de medicina natural. ayuda a la circulación, a la oxigenación cerebral y tiene muchos antioxidantes naturales. Se recomienda para la pérdida de memoria asociada con el envejecimiento y a aquellas personas con problemas de circulación en las extremidades. La hierba proviene de las hojas de un árbol del mismo nombre. El extracto que se saca de él es conocido en la jerga científica como GBE. Para llegar a obtener este extracto se debe pasar por un largo proceso que da como resultado una sustancia llamada ginkgo flavonglycosidas (bioflavonoidas) y terpene lactones como sus activos.

Este fitofármaco o "remedio natural" originario de China y Japón presenta una serie de beneficios para el organismo

• Neutraliza la acción de los radicales libres.
• Mejora la microcirculación en ciertas zonas del cerebro como el hipotálamo y el tálamo.
• Mejora la circulación periférica, es decir, en manos y pies, con lo que evita que se enfríen.
• Aumenta el consumo de oxígeno por las neuronas.
• Mejora la nutrición de las células nerviosas (neuronas).
• Ayuda a tratar insuficiencias cerebrales crónicas y sus manifestaciones funcionales, como el vértigo, las cefaleas, la pérdida de memoria, el descenso de las facultades intelectuales y los trastornos de motricidad.
• Protege las membranas celulares contra el ataque de sustancias tóxicas, disminuye la permeabilidad en la pared de capilares, con lo que reduce la salida del líquido al intersticio (paredes internas del cráneo), disminuyendo los edemas.
• Mejora la memoria a mediano y corto plazo.
• Ayuda a tratar la sordera coclear (que se origina en el cerebro).

Los especialistas recomiendan el ginkgo biloba a personas con pérdida de memoria, dificultad para concentrarse, lentitud de los procesos mentales, estados de confusión, pérdida de la alerta. Además, a estudiantes con una fuerte carga de estudio, trabajadores, adultos mayores, personas que viven períodos de exigencia, sujetos que sufren de Alzheimer.

la recomiendan especialmente para tratar enfermedades como:

• Las primeras etapas de la enfermedad de Alzheimer
• Disfunción eréctil (impotencia) por insuficiencia arterial
• Circulación débil
• Terapias largas en víctimas de apoplejía
• Pérdida de la audición
• Depresión en la tercera edad

Las terapias para las enfermedades antes mencionadas con GBE, se logran gracias a que el extracto de ginkgo biloba aumenta el flujo sanguíneo hacia el cerebro, inhibe la plaqueta y regula la elasticidad de la vena. Según Morales, la hierba también es reconocida por sus cualidades de poderoso antioxidante gracias a sus dos grupos principales de componentes: El ginkgo flavonglycosides y los lactones terpene.

Efectos secundarios

Los posibles efectos secundarios de esta medicina son mínimos con el uso del extracto estándar. Tal parece que sólo el 1por ciento de los pacientes ha manifestado cierto malestar gástrico y dolor de cabeza al consumirlo. Algunos pacientes con un débil flujo sanguíneo hacia el cerebro podrían llegar a experimentar leves dolores de cabeza durante los dos primeros días de uso.